抑郁症患者有哪些生理表现?

时间2019-06-28 08:49来源:南京抑郁精神科

  抑郁症患者有哪些生理表现?抑郁症是一种慢性心理疾病,现在具体发病原因并不明确,可能与性格特点、成长环境、精神刺激等多方面有关系,属于很常见的心理疾病。

抑郁症患者有哪些生理表现?
 
  抑郁症患者有哪些生理表现:
 
  1、严重嗜睡,且睡不醒,特别容易陷入睡眠,不分时地,即便是刚睡了15个小时,即便是重大考试,甚至公交车站;
 
  2、记忆力减退。严重的时候甚至5秒钟之前刚刚看过的东西都会忘记;
 
  3、语言表达能力退化
 
  4、感知钝化。感觉不到情绪的存在,不是悲伤而是一片空白和麻木。
 
  5、特别容易疲惫。学校一会儿就感到筋疲力尽,说上几分钟的话就感到自己要被掏空了。
 
  抑郁者如何保持心理健康:
 
  (1)定位自己,进行近期和远期人生规划,做有意义的事
 
  (2)保持对学习的兴趣,学会适应
 
  (3)结交知心朋友,建立良好的人际关系,通过倾诉获得安慰、帮助和支持
 
  (4)忘却 痛苦,寻找快乐,保持良好的心态
 
  (5)用运动不良的情绪和心理疲劳
 
  (6)学会宽容和爱来看待世界。
 
  抑郁症患者有哪些生理表现?抑郁症患者要积极的接受心理治疗,必要的时候服用抗抑郁药物治疗,尽早治疗对以后生活帮助越大,也可以预防多种精神疾病的发生。