抑郁症患者有哪些生理表现？
时间2019-06-28 08:49来源：南京抑郁精神科
抑郁症患者有哪些生理表现？抑郁症是一种慢性心理疾病，现在具体发病原因并不明确，可能与性格特点、成长环境、精神刺激等多方面有关系，属于很常见的心理疾病。
抑郁症患者有哪些生理表现：
1、严重嗜睡，且睡不醒，特别容易陷入睡眠，不分时地，即便是刚睡了15个小时，即便是重大考试，甚至公交车站；
2、记忆力减退。严重的时候甚至5秒钟之前刚刚看过的东西都会忘记；
3、语言表达能力退化
4、感知钝化。感觉不到情绪的存在，不是悲伤而是一片空白和麻木。
5、特别容易疲惫。学校一会儿就感到筋疲力尽，说上几分钟的话就感到自己要被掏空了。
抑郁者如何保持心理健康：
(1)定位自己，进行近期和远期人生规划，做有意义的事
(2)保持对学习的兴趣，学会适应
(3)结交知心朋友，建立良好的人际关系，通过倾诉获得安慰、帮助和支持
(4)忘却 痛苦，寻找快乐，保持良好的心态
(5)用运动不良的情绪和心理疲劳
(6)学会宽容和爱来看待世界。
抑郁症患者有哪些生理表现？抑郁症患者要积极的接受心理治疗，必要的时候服用抗抑郁药物治疗，尽早治疗对以后生活帮助越大，也可以预防多种精神疾病的发生。
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