(南京治失眠抑郁的医院)抑郁患者要如何去治疗?

时间2020-05-06 11:03来源:南京抑郁精神科

  南京治失眠抑郁的医院在没有准确全面地了解你的病情的前提下,无法判断放弃药物治疗只靠认知疗法是否就会有效。但是有一点可以肯定:如果自己恢复心理健康的愿望强烈,又主动对自己病情进行探索和研究,对治疗及康复一定会产生积极效应。认知行为疗法确实是心理咨询广泛采用的非常重要的方法之一。因为人类很多痛苦和迷惑的根源是对真相错误的解读。

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  学习不同疗法,了解心理学的相关知识。也可以搜集一些相关案例,很多名人都曾经是抑郁症患者,他们的经历和转变的故事给人鼓舞值得借鉴。但是有一些抑郁症却不仅仅是认知错误的问题,还有可能是大脑器官的某个部分受损。曾经听过一个案例:一个国外名牌大学的学生得了抑郁症,心理治疗师对他进行了常规的心理疏导和药物治疗都不起作用,后来扫描大脑,发现大脑中的一部分受损了,是这个学生以前一个意外事故造成的。于是先对这部分受损大脑进行治疗,损部位恢复后,再进行心理疏导,一段时间后这个学生慢慢康复了,回到了学校完成了学业。

  造成抑郁的因素有很多,也很复杂,不要自己随意猜想就轻易下结论。所以,还是建议你去更权威的大医院进一步确诊。

  南京治失眠抑郁的医院无论怎样,自己想要积极治疗的愿望就是非常难能可贵的。也确实有抑郁症患者自己积极学习心理学知识后来成了颇有成就的心理学家的案例。另外,想要求助时,不要羞于启齿,向你的家人、朋友、心理学专业人士说出自己的痛苦和需求。家人朋友的支持和帮助,专业的心理咨询是非常重要的因素。